Resolução de Ano Novo: Emagrecer!
Adivinha qual é uma das Resoluções de Ano Novo mais populares de todos os tempos? Emagrecer! Na verdade Emagrecer é o “bônus” de uma série de outras resoluções mais objetivas como sair do sedentarismo, praticar (ou intensificar) atividades físicas, adotar...Encontro com os Campeões do Basquete
No dia 05 de dezembro, tivemos a honra de receber a visita de dois grandes astros do basquete masculino brasileiro: o Ricardo Cardoso Guimarães (o Cadum) e o Guilherme Giovannoni. Ambos palestraram para os alunos da Escola de Basquete do TCP, falando sobre suas...
Atividades Físicas na Prevenção do Câncer de Mama
O Outubro Rosa é um movimento criado para dar visibilidade à prevenção, diagnóstico precoce e tratamento do Câncer de Mama. E hoje mostraremos a importância das Atividades Físicas na Prevenção do Câncer de Mama. Esse tema é de suma importância para a saúde feminina,...
Exercícios para Alzheimer
O Mal de Alzheimer é uma doença degenerativa infelizmente ainda sem cura, mas que possui tratamento e prevenção para retardar a sua progressão, entre eles, os Exercícios para Alzheimer. De uma maneira geral o Alzheimer acomete mais os idosos e seus sintomas aparecem...