Guia do Vôlei de Praia

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Mais uma modalidade esportiva se destaca na Quadra de Areia do TCP. Acompanhe o Guia do Vôlei de Praia que preparamos para você conhecer melhor o esporte. Quem sabe não se anima para começar a fazer Aulas de Vôlei de Praia e praticar? Diversão e bem-estar garantidos!...
Aulas de Forró da Pé Descalço! Vem Dançar!

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Se você é dessas pessoas que quando escutam um forrozinho já começam a querer rebolar, chegou ao lugar certo para ir para o próximo nível: acaba de desembarcar no Clube o time da Pé Descalço para ministrar suas festejadas Aulas de Forró! A PD é uma das maiores escolas...
Flexibilidade para uma Vida Mais Longa e Saudável!

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Um estudo realizado pela Clínica de Medicina do Exercício (Clinimex) no Brasil, em parceria com instituições do Reino Unido, Estados Unidos, Finlândia e Austrália e publicado no último dia 21/08 no periódico acadêmico Scandinavian Journal of Medicine & Science in...
Café de Dia das Mães

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Quer uma receita para um Dia das Mães perfeito? Estenda para um final de semana especialmente dedicado a ela! As mamães merecem todo o nosso Amor, Mimos e Reconhecimento todos os Dias! Mas como nem sempre isso é possível, capriche nesse final de semana hein? Pra te...
Vamos Jogar Pickleball?

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Já conhece o Pickleball? Se ainda não conhece ou conhece pouco, continue lendo esse post para saber como jogar Pickleball, na Quadra Poliesportiva do TCP! O Pickleball é um esporte em ascensão que combina elementos de tênis, badminton e tênis de mesa. O Pickleball é...
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