Além da expertise dos professores, no TCP as aulas são dinâmicas e divertidas!

A metodologia das aulas envolve um aquecimento diferenciado para as partes do corpo que serão mais exigidas no objetivo da aula. E nesse aquecimento é explorado o conteúdo pedagógico do dia.

Depois já começa a parte dinâmica com treino e correção de movimentos de Saque, Ataque, Tática de Posicionamento, Volume (troca de bolas), etc.

Por último, a parte mais esperada, partidas entre os alunos para aplicação prática de todos os fundamentos.

E aqui no Clube, o Beach Tennis é um local de integração. Os alunos levam a convivência para um outro nível, se reunindo para festas, encontros e muitas outras atividades sociais!

A avaliação do nível é feita em uma aula experimental gratuita de 30 minutos, agendada com o Departamento Esportivo (11) 3252-5296. Essa avaliação é especialmente indicada para quem já possui experiência com esportes de raquete (em especial Tênis).

Se você nunca jogou Beach Tennis, ou nenhum outro esporte de raquete similar, pode se inscrever no Iniciante 1, sem a necessidade de avaliação prévia.

O nível Iniciante 1 é para quem nunca jogou Beach Tennis ou Tênis. As aulas nesse nível são com 6 alunos por turma. O aluno aprende regras, fundamentos e todos os golpes.

No nível Iniciante 2, o aluno já apresenta mais controle de bola, já realiza a contagem corretamente, já apresenta uma dinâmica melhor de jogo e consegue direcionar melhor as bolas. A partir desse nível para cima, as aulas são feitas com apenas 4 alunos por turma.

No nível Intermediário 1, aumenta a velocidade e o nível de jogo. São apenas 4 alunos por turma.

No nível Intermediário 2, além da velocidade, já há mais consciência tática. O aluno tem a capacidade de fazer uma leitura prévia do jogo e direcionar a bola de maneira estratégica.

A elevação de nível nas aulas de Beach Tennis depende da performance individual de cada aluno.

Para os mais dedicados e talentosos (que frequentam as aulas corretamente e praticam com regularidade), é possível evoluir em apenas 2 meses. Mas é mais comum um prazo médio de 06 meses a 01 ano para a evolução acontecer.

Essa avaliação é diária e contínua, feita pelo Professor em aula, acompanhando a evolução de cada aluno.

Geralmente sim. O aluno que já praticou algum esporte de raquete costuma se adaptar com mais facilidade ao Beach Tennis, até porque a sua raquete é um pouco menor do que a do Tênis, trazendo o “Sweet Spot” para mais perto da palma da mão.

Praticantes de Tênis, por exemplo, têm possibilidade de já começarem em níveis mais elevados, após a avaliação da Aula Experimental.

Sim, é uma excelente opção de atividade física! É um esporte bem intenso, com alto gasto calórico (cerca de 600 calorias por 1 hora de prática), que promove uma melhora de condicionamento físico e flexibilidade, melhora de força muscular, ganho de agilidade e coordenação motora, além do aumento de foco e concentração.

Sim, desde que a pessoa não tenha nenhuma restrição de saúde ou física.

Mesmo o Público 60+ (com mobilidade normal) podem praticar o esporte. E hoje há alunos dedicados nessa faixa etária com performances até melhores do que os mais jovens.

Além disso, a areia ameniza o impacto de aterrisagem de saltos, poupando mais as articulações. Aliás, alguns praticantes fazem a migração do tênis de quadra para a areia exatamente em função disso.